検索

変わらないものは変わらない！

25.10.12

今日は上腕二頭筋のトレーニングを行った。現在椎間板ヘルニア治療中で、今できるのは肘を大腿に固定して肩に負担がかからないように行うダンベルコ···

Read More

関連記事

10月22日(水)の湘南龍拳♪

10月22日(水)の湘南龍拳♪

25.10.22

三崎　裏江ノ島

三崎　裏江ノ島

25.10.22

とりあえず！写真だけ

とりあえず！写真だけ

25.10.21

息が し辛い 【21日の事】

息が し辛い 【21日の事】

25.10.21

10/22（水）ハロウィン終わればすぐクリスマス！そして年末！そ···

10/22（水）ハロウィン終わればすぐクリスマス！そして年末！そして、、、

25.10.21

沖吉優太ラストスパーリング！！

沖吉優太ラストスパーリング！！

25.10.21

新着記事

10月22日(水)の湘南龍拳♪

10月22日(水)の湘南龍拳♪

25.10.22

三崎　裏江ノ島

三崎　裏江ノ島

25.10.22

とりあえず！写真だけ

とりあえず！写真だけ

25.10.21

息が し辛い 【21日の事】

息が し辛い 【21日の事】

25.10.21

10/22（水）ハロウィン終わればすぐクリスマス！そして年末！そして、、、

10/22（水）ハロウィン終わればすぐクリスマス！そして年末！そ···

25.10.21

沖吉優太ラストスパーリング！！

沖吉優太ラストスパーリング！！

25.10.21

人気ランキング

10月20日(月)〜10月26日(日)の湘南龍拳♪

10月20日(月)〜10月26日(日)の湘南龍拳♪

10月22日(水)の湘南龍拳♪

10月22日(水)の湘南龍拳♪

湘南龍拳ジム主な予定♪※10/19現在

湘南龍拳ジム主な予定♪※10/19現在

栁田優希　東日本新人王トーナメント準決勝チケット〆切

栁田優希　東日本新人王トーナメント準決勝チケット〆切

キャンペーンでボクシング始めましょう！！

キャンペーンでボクシング始めましょう！！

➕9 言われて嬉しかった事 【24日の事】